《如何管理你的情緒》Kelvin Ho 2013

「情緒管理」這個名詞你或許早已聽聞，但如何管理生活每天遇到高低起伏的情緒，你又懂多少呢？在這個 POV 嘉賓講座裡，我們將分享「知見心理學」這個在三十多年來幫助過成千上萬人走出情緒困局的心理系統，找出你的問題所在，離開情緒陰霾，在人生路上踏出光明的新一步！

1. 情緒來源
2. 找出你的情緒按鈕
3. 「隔離」與「正向」
4. 起床設定
5. 生理體質與個性的關連
6. 人格與情緒
7. 「假如生命終結」的覺醒
8. 跳入情緒的根源
9. 你選擇怎樣的生活