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頌缽療癒 我們不能操控外在世界，但是可以好好看顧內心。世界的急劇轉變，一切都變得突如其來、難以適應，很多人的生 […]
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Lego 對你來說只是小孩子的玩具嗎？ 我在 2016 年第一次正式接觸 LEGO®️ Serious Pla […]
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繼續在覺知裡轉化你的情緒，停止情緒污染，轉化負面能量成為生命的養份！ 在《情緒轉化123》中，我們通過簡易三步 […]
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如何在覺知裡轉化你的情緒，轉化負面能量成為生命的養份？ 在日常生活中，總會有些事情引發出我們的負面情緒：憤怒、 […]
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